עיסוי גוף תאילנדי
בעולם המודרני, הגוף שלנו נוטה להיסגר ואפילו להינעל. ישיבה ממושכת מול מסכים, נהיגה ארוכה, או מתח נפשי שמצטבר בשכמות ובגב גורמים לשרירים להתקצר, למפרקים לאבד את טווח התנועה שלהם ולתחושה כללית של נוקשות. בעוד שעיסויים קלאסיים מתמקדים לרוב בהרפיית השריר דרך מגע ישיר, העיסוי התאילנדי מציע גישה אחרת לגמרי, גישה הוליסטית, כזו שרואה בגוף מערכת שלמה שזקוקה למרחב, לתנועה ולאוורור.
מהו בדיוק עיסוי גוף תאילנדי?
העיסוי התאילנדי הוא אמנות ריפוי עתיקה בת אלפי שנים. בניגוד למה שרבים חושבים, לא מדובר רק בלחיצות, אלא בשילוב מרתק של לחיצות עמוקות, מתיחות יוגה פאסיביות ועבודה על "קווי אנרגיה" (הנקראים בתאילנדית 'סן').
במהלך הטיפול, המטפל משתמש לא רק בכפות ידיו, אלא גם באמות, במרפקים, בברכיים ולעיתים אף במשקל גופו, כדי להניע את גופו של המטופל. כך שאתם כמטופלים זוכים לכל היתרונות של אימון גופני עמוק, פתיחת מפרקים ומתיחות, בזמן שאתם נמצאים במנוחה מוחלטת והמטפל הוא זה שמבצע את התנועה עבורכם.
מהי הייחודיות של עיסוי תאילנדי על פני סוגי עיסוי אחרים?
ההבדל הראשון והבולט ביותר הוא הלבוש והסביבה. עיסוי תאילנדי מסורתי מתבצע בלבוש נוח ומלא, בדרך כלל על מזרן רחב ונוח המונח על הרצפה או על מיטה נמוכה, ולא על מיטת טיפולים צרה. אין שימוש בשמנים (אלא אם מדובר בווריאציה ספציפית), מה שמאפשר אחיזה טובה יותר של המטפל לצורך המתיחות.
הבדל מהותי נוסף טמון במטרה ובטכניקה. אם נשווה בין עיסוי תאילנדי לעיסוי שוודי למשל, העיסוי השוודי מתמקד בעיסוי העור, בד"כ עם שמן, במטרה להרגיע ולשפר את מחזור הדם בעורקים ובוורידים החיצוניים וקרובים לעור. עיסוי תאילנדי לעומת זאת מבוסס על ההבנה שבגוף גם אזורים רחוקים מקושרים בסוג של שרשרת, ועל כך מתבסס הטיפול. למשל, אם ישנם כאבים בירך, יתכן שמדובר בכלל בהקרנת הכאב מאזור הגב התחתון שתפוס. לכן הטיפול הוא הוליסטי וכולל את כל הגוף, מכפות הרגליים ועד הקודקוד.
מה קורה לגוף במהלך הטיפול?
השילוב בין הלחיצות המקצביות למתיחות יוצר אפקט כפול:
- ברמה הפיזית : המתיחות משחררות הידבקויות ברקמת הפאשיה (רקמת החיבור שעוטפת את השרירים). זה מאפשר לשחרר את זרימת הדם, ולחמצן "טרי" להגיע למקומות שהיו חסומים. הדבר משפר את הגמישות ומפחית לחץ על המפרקים.
- ברמה המנטלית : הקצב של העיסוי התאילנדי הוא איטי ומדיטטיבי. הלחיצות החוזרות מסנכרנות את הנשימה ועוזרות למערכת העצבים לעבור ממצב של סטרס למצב של הרפיה עמוקה. המטופלים מדווחים לא פעם על תחושה של "ניקוי ראש" מוחלט.
למי הטיפול מתאים?
העיסוי התאילנדי הוא פתרון נפלא למגוון רחב של אנשים:
- אנשים היושבים שעות רבות: רבים מאינו עובדים במשרד מול מחשב. עיסוי זה מתאים לכל מי שמרגיש שהגב שלו קצר, הכתפיים סגורות והצוואר נוקשה. המתיחות מחזירות לגוף את האורך שאבד לו במהלך יום העבודה.
- ספורטאים: הטיפול מצוין ככלי לתחזוקה ומניעת פציעות, שיפור טווחי תנועה והאצת ההתאוששות לאחר אימונים בעצימות גבוהה.
- אנשים הסובלים מנוקשות בוקר: למי שמרגיש נוקשות וזקוק לשימון של המפרקים.
- מחפשי שלווה: למי שרוצה חוויה עמוקה וחזקה יותר מעיסוי רגיל, כזו שמשאירה תחושת חיוניות ומרץ לצד רוגע.
מתי כדאי להימנע או להיזהר?
למרות יתרונותיו הרבים, העיסוי התאילנדי כולל אלמנטים של מתיחה ולחץ שאינם מתאימים לכולם בכל מצב:
- אוסטיאופורוזיס: בשל המתיחות והלחץ הישיר, הטיפול אינו מומלץ לסובלים מבריחת סידן משמעותית.
- פריצות דיסק חריפות: במצבים של דלקת פעילה או כאב מקרין חזק, יש להיוועץ ברופא ולהימנע ממתיחות עמוד שדרה מסוימות.
- ניתוחים טריים: יש להמתין להחלמה מלאה של הרקמות.
- הריון: העיסוי המסורתי (הכולל שכיבה על הבטן ומתיחות חזקות) אינו מתאים, אם כי קיימות וריאציות מותאמות לנשים בהריון בטיפולים ספציפיים אחרים.
- מחלות כרוניות של כלי דם או מחלות לב לא מאוזנות: דורשות התייעצות רפואית מוקדמת.
איך נראה טיפול בRESTART?
אצלנו ב RESTART אנחנו מאמינים שעיסוי תאילנדי הוא לא רק את הפן הטכני אלא נוצר קשר בין מטפל למטופל, קשר המבוסס על הקשבה והיכרות. לכן, הטיפול מתחיל בשיחת התאמה : אנחנו נבין מה מצב הגמישות שלכם היום, האם יש אזורים רגישים ומה המטרה שלכם – האם אתם זקוקים לשחרור עמוק וחזק או למשהו רך ומאזן יותר.
הקליניקה שלנו, המעוצבת ברוח הפנג-שוואי, מספקת את התפאורה המושלמת – שקט, מוזיקה מרגיעה וריחות עדינים שעוזרים לכם להתנתק מהרעש שבחוץ כבר מהרגע הראשון. המטפלים שלנו הם מומחים בעלי ניסיון רב, שיודעים לקרוא את הגוף שלכם ולזהות בדיוק איפה הוא מכווץ ועד כמה ניתן להרפות אותו ובאילו תנועות.
בסיום הטיפול, תרגישו אורך אמיתי, ממש כמו קפיץ שנמתח, כאילו צמחתם בכמה סנטימטרים. תחושת המרחב בתוך הגוף, הקלילות בנשימה והיכולת לזוז בחופשיות הן המתנות הגדולות ביותר של הטיפול הזה.
למה לעבור את הטיפול דווקא אצלנו?
אנו באים לתת לכם חוויה שלמה ומלאה, ריפוי ושחרור לא רק ברמה הפיזית אלא גם לנפש. לכן ברמה המקצועית אנו קליניקה, אך מבחינת האווירה, התחושה שתקבלו דומה יותר לספא. אנו מעניקים למטופלינו:
- מומחיות ללא פשרות: המטפלים ב RESTART מתמחים בטכניקות השונות, כל מטפל מומחה בתחומו.
- דיוק אישי: כל טיפול מותאם למצב, לצרכים, מגבלות וליכולות של המטופל באותו רגע.
- מעטפת שלמה: האווירה אצלנו נועדה לתמוך בתהליך הריפוי, מהרגע שנכנסתם בדלת ועד הכוס התה המרגיעה שאחרי. כדי לקבל טיפול הוליסטי רחב ומקיף ניתן לשלב טיפולים נוספים לצד העיסוי התאילנדי כמו עיסוי קרקפת יפני, שיאצו, רפלקסולוגיה או פוט מסאז'
אם אתם מחפשים איך להחזיר לגוף את החופש שלו, הצוות שלנו מחכה לכם לחוויה שתטעין אתכם באנרגיות חדשות.
לתיאום תור וייעוץ אישי: טלפון: 09-7710170 כתובת: בן גוריון 2, הרצליה
